¿Te sientes cansad@… incluso cuando no estás haciendo nada?
Este retiro fue creado para ti, si…
Das muchísimo a los demás. Eres ambicios@, comprometid@ y de confianza — pero últimamente sientes que llevas el peso del mundo sobre tus hombros.
Tu mente no para, incluso cuando tu cuerpo suplica descanso. Anhelas claridad, quietud y la sensación de ser sostenid@ — no solo por otras personas, sino por la vida misma.
Si estás quemad@, abrumad@ o simplemente agotad@ por el constante “hacer”…
Imagina esto...
Despertar en un tranquilo château francés, rodead@ de bosques antiguos, cantos de pájaros y colinas ondulantes.
Comenzar el día con un desayuno al aire libre, una sesión de yoga o una meditación que calma el alma. Nutrir tu cuerpo con comidas locales y de temporada, preparadas con amor.
Pasar las tardes descansando junto a la piscina, escribiendo bajo los árboles, caminando descalz@ por la hierba, o recibiendo Reiki, sanación con sonido, Breathwork y más.
Esto no es solo unas vacaciones.
Es un regreso a tu Ser.
Una invitación a soltar, restaurarte y re-alinearte — lejos del ruido, cerca de lo que de verdad importa.
¿Por qué este retiro?
Este retiro es una experiencia cuidadosamente creada con amor para personas de corazón como tú — personas que dan mucho a los demás, pero rara vez se detienen a llenar su propia copa.
Para seguir presentes en la vida con intención, propósito y cuidado, no necesitas hacer más — necesitas descansar más profundamente.
Contarás con el apoyo de tus anfitriones, Bruce y Carmen, quienes suman más de 30 años de experiencia combinadaen artes sanadoras, yoga y trabajo terapéutico. Juntos, ofrecen un espacio firme y compasivo donde puedes soltar, desacelerar y restaurarte.
Estarás rodead@ de un grupo pequeño y solidario de personas que comprenden el desgaste del agotamiento y el anhelo de algo más suave.
Why You Should Be Here
Durante cinco días, serás guiad@ a través de prácticas sanadoras que invitan a la quietud, calman tu sistema nervioso y te reconectan con tu paz interior.
Desde momentos compartidos de silencio hasta conversaciones profundas y movimientos restaurativos, este es un espacio donde no tienes que rendir, demostrar ni esforzarte.
Tu agotamiento es bienvenido aquí — al igual que tu sanación.
Esto es lo que te espera
Sanación Profunda del Sistema Nervioso
Experimenta prácticas poderosas como Yoga Suave, Yoga Nidra (sueño yóguico), Respiración Consciente, Sanación con Sonido, Círculos de Reiki y Meditaciones de diferentes tradiciones — todas diseñadas para ayudar a tu cuerpo a liberar tensión, a tu mente a encontrar quietud y a tu espíritu a reconectar con la paz.
Conexión Profunda
Formarás parte de un grupo pequeño, máximo 12 personas, de corazones afines que recorren caminos similares — list@s para desacelerar. Espera conversaciones reales, apoyo suave y amistades que podrían durar toda la vida.
Espacio Restaurativo que Sostiene
Con tiempo dedicado a la reflexión personal, prácticas grupales compartidas y guía amable de Bruce y Carmen, serás invitad@ a un ritmo que honra tu paso, tus necesidades y tu energía.
Sin Presión, Solo Presencia
No se trata de arreglar ni de forzar nada. Se trata de regresar a ti mism@. Sin horarios apretados, sin rendimiento, sin presión. Solo presencia, intención y descanso genuino.
Abrazo de la Naturaleza
Pasea por bosques milenarios, nada en aguas naturales, descansa a la sombra o sueña despiert@ junto a la piscina del château. La tierra misma se convierte en parte de tu sanación.
Desconexión Digital y Claridad Interior
Desconéctate de pantallas y notificaciones para reconectar con tu propio ritmo. Con espacio para respirar, es posible que encuentres respuestas que has estado buscando sin siquiera preguntarlas.
¡Estoy list@ para comprometerme!
Bienvenid@ al Château Mas de Pradié…
Ubicado entre las colinas ondulantes del campo de Aveyron, el Château Mas de Pradié es mucho más que un centro de retiro — es un santuario para el descanso, la reflexión y el alimento profundo del alma. Construido en el siglo XVIII y restaurado con cariño, este château francés combina el encanto rústico con la elegancia atemporal.
Tu hogar lejos de casa
Desde el momento en que llegas, lo sentirás: la quietud, la belleza, la sensación de exhalar. Rodeado de bosque y cantos de pájaros, el château te recibe en un mundo donde la lentitud es sagrada y cada detalle está pensado para tu comodidad.
Con habitaciones privadas acogedoras en la casa principal y alojamientos compartidos en las hermosamente convertidas caballerizas, hay espacio para que cada un@ descanse a su propio ritmo. Despierta con la luz del sol entrando por ventanas antiguas, pasea por jardines de flores silvestres o acurrúcate con una taza de té en uno de los rincones comunes y acogedores.
Este es un lugar para desconectar, relajarte y realmente volver a casa contigo mism@.
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Disfruta del sol y respira profundo
En el Château Mas de Pradié, los extensos jardines y amplios terrenos te invitan a desacelerar y empaparte de los ritmos sanadores de la naturaleza. Pasea entre flores silvestres en plena floración, encuentra un banco tranquilo bajo árboles centenarios o simplemente déjate acariciar por la cálida luz del sol.
La gran piscina es un oasis brillante donde puedes flotar, nadar o simplemente descansar en una tumbona con un buen libro y el suave murmullo del campo a tu alrededor.
Los desayunos y almuerzos al aire libre se sirven en el exterior, para que puedas saborear deliciosas comidas localesmientras respiras aire fresco y admiras el paisaje en calma. Ya sea un café matutino al amanecer o un almuerzo pausado rodeado de cantos de pájaros, estos momentos se convierten en un ritual de nutrición para cuerpo y alma.
¿Necesitas un espacio para conectar con otros o disfrutar de un tiempo tranquilo? Los jardines ofrecen tanto rincones animados como lugares apartados, perfectos para conversaciones suaves o reflexiones en paz bajo un dosel de hojas.
Aquí en Mas de Pradié, cada momento al aire libre es una invitación a restaurar, refrescarte y simplemente ser.
¡No puedo esperar! ¡Me apunto ahora!
Cuisine
Nutrición para el Cuerpo y el Alma
Francia es conocida por su profunda apreciación de la comida — no solo por el sabor, sino por el ritual de reunirse, compartir y desacelerar. En el Château Mas de Pradié, vivirás una versión sencilla de esa tradición: ingredientes frescos y de temporada, preparados en el lugar y servidos en un ambiente relajado y comunitario.
Nuestras comidas están inspiradas en la cocina rústica francesa — piensa en productos locales, quesos regionales, ensaladas abundantes, tartas y hierbas frescas — combinados con elementos más ligeros mediterráneos para apoyar el descanso y el equilibrio.
Qué incluye:
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Desayuno: Un típico comienzo francés con pasteles frescos, pan, muesli, yogur, fruta, café y té.
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Almuerzo: Comidas ligeras y nutritivas con quiches, ensaladas, legumbres, quesos o proteínas locales y postre ligero.
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Cena: Comida de tres tiempos con un entrante sencillo, plato principal nutritivo y un postre indulgente o una opción a base de fruta.
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Snacks: Infusiones de hierbas, fruta y bocados ligeros disponibles durante todo el día.
Las comidas se sirven en el comedor o al aire libre, en los jardines o la terraza, según el clima. Todas las comidas son aptas para vegetarianos, con opciones veganas, sin gluten u otras dietas disponibles bajo petición.
Los menús finales se confirmarán más cerca del retiro y se adaptarán a la temporada.
¿Deberías apuntarte?
Es un SÍ de todo corazón si…
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Anhelas un descanso real, una conexión significativa y esa belleza que te devuelve suavemente a ti mism@.
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Has estado dando tanto — a tus clientes, tu negocio, tus seres queridos — y sabes que es hora de nutrir tu propio sistema nervioso.
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Deseas desacelerar, alejarte del ruido y reconectar con tu sabiduría interior, creatividad y corazón.
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Estás list@ para reimaginar tu vida o trabajo, no desde el agotamiento, sino desde la claridad, paz y propósito.
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Te encanta reunirte con emprendedor@s conscientes, sanadores y agentes de cambio — personas que hacen un trabajo profundo en el mundo y necesitan un espacio suave donde aterrizar.
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Sientes en tus huesos que Francia te llama, y que esta tierra sagrada — sus bosques, su comida, su silencio y sus flores silvestres — tiene algo especial para ti.
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Y… estás list@ para ser sostenid@ por dos facilitadores experimentados, Bruce y Carmen, que aportan más de 30 años de experiencia combinada en sanación, transformación y negocios centrados en el alma.
Esto es lo que puedes esperar en Château Mas de Pradié…
- Tiempo alejad@ del trabajo y la rutina para descansar y reiniciar
- Entorno natural tranquilo para desacelerar y recargar energías
- Conversaciones profundas y reflexión con un grupo pequeño de personas afines
- Apoyo grupal para clarificar qué sigue en tu vida o trabajo
- Sin necesidad de planificar u organizar — todo está cuidado
- Comidas nutritivas hechas con ingredientes locales
- Tiempo libre para caminar, leer, descansar o explorar pueblos y mercados cercanos
- Prácticas reflexivas y poderosas para reconectar con tu cuerpo, creatividad y presencia
- Una oportunidad para dar un paso atrás, escuchar hacia adentro y regresar con más dirección
- Un espacio calmado y de apoyo para compartir, procesar y ser escuchad@ sin juicio.
El Itinerario
Llegada y Establecer el Ritmo
Por favor, asegúrate de estar en Toulouse o en algún lugar cercano a Figeac para el 4 de septiembre, ya que nuestra experiencia compartida del retiro comienza a las 17:00 del 5 de septiembre en el château.
Por si acaso hay retrasos en el viaje o jet lag, recomendamos encarecidamente llegar el día 4 o antes. Esto también te da tiempo para instalarte y disfrutar explorando los alrededores tranquilos y pueblos de cuento antes de que nos reunamos. Si necesitas ayuda para reservar un hotel cercano para la noche, estaremos encantados de asistirte.
Sobre la Región
Ubicada entre los departamentos de Aveyron y el Lot, esta región del suroeste de Francia ofrece una mezcla impresionante de naturaleza, historia y vida pausada. Piensa en: ríos serpenteantes, acantilados de piedra caliza, bosques profundos, pueblos medievales y belleza silenciosa en cada curva. La tierra está llena de senderos para caminar, cielos abiertos y quietud — un escenario ideal para reconectar contigo mism@.
La zona está salpicada de caseríos de piedra centenarios, mercados vibrantes y iglesias románicas. Ya sea que disfrutes del encanto atemporal de los pueblos en la cima de colinas, mojes tus pies en un río fresco o contemples cielos llenos de estrellas, esta parte de Francia te invita a exhalar y regresar a lo que realmente importa.
Una Mirada a Nuestro Ritmo Diario
Cada día será sostenido suavemente por un ritmo constante y nutritivo — con mucho tiempo para el descanso, la reflexión y la conexión. Aunque las actividades exactas pueden variar ligeramente según el flujo del grupo, aquí tienes un ejemplo de cómo podría ser un día típico:
9:00 → Desayuno
10:30 → Sesión Matutina (Yoga, Respiración, Círculo de Reiki, etc.)
13:30 → Almuerzo y Tiempo Libre
17:00 → Sesión Vespertina (Sanación con Sonido, Caminatas, Meditación Chamánica del Niño Interior, etc.)
19:30 → Cena
21:00 → Meditación Opcional Bajo las Estrellas
Las sesiones son opcionales. Este es tu tiempo para volver a ti mism@ — con estructura y amplitud para apoyar tu viaje.
🌿 Día 1 — Llegada y Enraizamiento
- Registro y orientación
- Círculo de apertura con Yin Yoga (estiramientos suaves en el suelo).
- Cena y descanso
“Llego. Me enraízo. Comienzo de nuevo.”
🔍 Día 2 — Me Escucho y Siento
Tema: Encontrar tus necesidades con honestidad y compasión
- Mañana silenciosa con desayuno
- Yoga suave + Diario (sobre necesidades emocionales/físicas)
- Meditación Chamánica del Niño Interior
- Compartir o reflexión creativa
“Escucho. Siento. Doy la bienvenida a todo lo que soy.”
🌌 Día 3 — Descansando Profundo
Tema: Rendirse a la quietud y al espacio interior
- Día opcional de mercado (mañana)
- Yoga Nidra (el sueño yóguico)
- Sanación sonora restaurativa con múltiples instrumentos
- Tiempo opcional en la naturaleza en solitario
- Noche: Meditación guiada bajo las estrellas
“Descanso. Recibo. Soy sostenid@.”
🔥 Día 4 — Reclamo Mi Fuego
- Respiración consciente y pintura o diario (media mañana)
- Caminata a las Cuevas Prehistóricas – viaje de renacimiento
- Ritual de fuego y Movimiento extático
- Cena + Compartir alegre
“Me levanto. Elijo. Regreso a mí mism@.”
🌱 Día 5 — Integración y Regreso
Tema: Llevar la sabiduría a casa
- Círculo de Reiki
- Creación de rituales personales y límites para la vida diaria
- Ceremonia de clausura
- Salida a las 12:00
“Llevo la llama. Traigo esto a casa.”
¿Qué está incluido?
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- Todas las comidas nutritivas están incluidas, comenzando con la cena del Día 1 y terminando con el desayuno del Día 5. Espera ingredientes de temporada, de origen local y preparados con mucho cuidado.
- Disfruta de 4 noches en un alojamiento exquisito en el encantador Château Mas de Pradié. Puedes elegir entre un santuario privado o una habitación compartida bellamente decorada, cada una con su propio encanto, elegancia y ambiente de descanso.
- Recibe una sesión privada de sanación profundamente nutritiva con Bruce o Carmen, diseñada para apoyar tu viaje personal.
- Prácticas diarias de yoga y meditación, diseñadas para restaurar tu sistema nervioso y reconectarte con tu ritmo interior.
- Sesiones de respiración consciente, sanación sonora, círculos de Reiki y prácticas guiadas de descanso para apoyar la liberación profunda y la reparación del sistema nervioso.
- Círculos de compartir en grupo y actividades suaves de reflexión para favorecer el bienestar emocional.
- Todos los materiales y herramientas para las prácticas y experiencias grupales.
- Una llamada por Zoom previa al retiro para conocer a tus facilitadores, conectar con otros participantes y establecer intenciones.
¿Qué No Está Incluido?
- Transporte hacia y desde Château Mas de Pradié (estamos encantados de ayudarte a coordinar el viaje desde pueblos cercanos como Figeac o Toulouse).
- Seguro de viaje, salud o cancelación — recomendamos encarecidamente que lo compres con anticipación. Además, es muy recomendable que te asegures de que todos tus gastos de viaje puedan ser reembolsados completamente mediante seguro de viaje o protección de viaje.
- Cualquier comida o bebida que elijas consumir fuera del lugar antes o después del retiro.
- Entrada a las Cuevas, recuerdos, compras personales, uso del teléfono, lavandería, etc.
- Noches adicionales de alojamiento si decides llegar antes o quedarte después del retiro (podemos sugerirte opciones cercanas).
- Propinas o donaciones extras para cualquier guía local, chef o personal más allá de lo ya cubierto.
- Si necesitas ayuda para planificar tu viaje o alojamiento, estamos felices de asistirte o conectarte con alguien que pueda hacerlo.
¡Esto es justo lo que he estado esperando!
Un mensaje personal de Carmen y Bruce
El camino de sanación no es lineal. Ya sea que estemos atravesando el agotamiento, la adicción, el duelo, o simplemente anhelando una conexión más profunda con la vida, se necesita valentía para pausar — y aún más valentía para regresar al corazón.
Creemos que nuestro trabajo interior es la base de todo lo demás que creamos — nuestras relaciones, nuestro servicio, nuestra creatividad. Todo aquello que hemos dejado de lado encontrará su camino de regreso a nosotros hasta que elijamos escuchar con compasión.
En nuestras vidas, hemos descubierto que la verdadera transformación rara vez sucede cuando estamos atrapados en el ruido de la vida cotidiana. Ocurre cuando nos alejamos. Cuando nos damos espacio — lejos de nuestro trabajo, nuestros roles, nuestras rutinas — y nos permitimos suavizar, respirar y simplemente ser.
Por eso hemos creado este retiro. No es solo una escapada—es una pausa sagrada. Un lugar para recordar lo que realmente importa y para regresar al manantial de tu propio ser.
Después de décadas acompañando a otros como sanadores, profesores de yoga, terapeutas de sonido y practicantes de bienestar holístico, hemos llegado a conocer esta verdad: no necesitas ser “arreglad@.” Necesitas ser visibilizad@. Sostenid@. Nutrid@. Y suavemente invitad@ a regresar a casa, a ti mism@.
Este retiro es para quienes están listos para rellenar su copa, reconectarse con lo sagrado y caminar junto a otr@s que también anhelan vivir con intención, belleza y alma.
Si esto resuena contigo, te invitamos a unirte a nosotr@s.
Con amor y profundo cuidado,
Carmen & Bruce
¡Quiero unirme! ¡Inscríbeme!
Elige tu alojamiento
Hemos hecho todo lo posible para que este retiro sea lo más accesible y cómodo posible. A continuación, las opciones de habitación:
Habitación Compartida – Las Caballerizas
Las Caballerizas están situadas junto al Château principal y ofrecen un gîte de lujo de dos dormitorios en planta abierta.
Muchas de las características originales se han mantenido y renovado, incluyendo las vigas de madera que se ven al subir las escaleras hacia los dormitorios. En este espacio hay dos camas dobles grandes, además de dos camas individuales adicionales. Cuenta con un hermoso baño privado con una bañera independiente y ducha separada. También hay un balcón con bonitas vistas a los jardines.
Las Caballerizas pueden alojar a 4 personas. ¡Ideal para viajeros solos que buscan una opción económica!
Precio: 1.365 € por persona
Estudio de Artista
El Estudio de Artista está ubicado frente al Château principal y es el epítome del escape.
Un espacio elegante con una paleta de colores suaves en tonos pastel en el amplio dormitorio, que incluye una cama Queen size, una cama doble y dos camas individuales plegables. La luz natural llena la habitación y las grandes ventanas dan a los jardines.
En la planta baja, disfruta de tu propia cocina totalmente equipada y un hermoso baño, ambos recientemente renovados con un alto estándar. El Estudio también cuenta con aire acondicionado con ciclo reversible.
El Estudio puede alojar de 3 a 4 huéspedes, ¡perfecto para amigos o familiares que viajan juntos!
Precio: 1.550 € por persona
La Cabaña del Guardián
Esta encantadora cabaña histórica independiente cuenta con una sala de estar amplia y una cocina totalmente equipada. Tiene un dormitorio grande, así como un baño moderno con ducha. La sala de estar y la cocina dan a una hermosa terraza con vistas a los jardines. También hay un sofá cama grande y cómodo en la sala de estar, que permite alojar hasta cuatro personas en la casita.
La cabaña ha sido cuidadosamente renovada manteniendo todo su encanto rústico y características de época, incluyendo los antiguos suelos de madera y las paredes encaladas.
La Cabaña del Guardián puede alojar a 2 personas — un retiro encantador y romántico, perfecto para parejas.
Precio: 2.950 € por la cabaña
Habitaciones Elegantes y Santuario Dentro del Château
Anidadas dentro de los muros históricos del Château, estas habitaciones refinadas ofrecen un retiro sereno para parejas o viajeros solitarios que buscan comodidad, belleza y privacidad.
Cada espacio está diseñado cuidadosamente para combinar el encanto atemporal con la conveniencia moderna, contando con techos altos, ventanas elegantes y un baño privado en suite con detalles contemporáneos. Un refugio pacífico donde puedes descansar, recargar energías y reconectar contigo mismo o con un ser querido.
Las habitaciones Château Queen reciben de 1 a 2 huéspedes y ofrecen un retiro tranquilo para parejas o viajeros solitarios que buscan privacidad.
Precio: 2.950 € por habitación (ocupación individual o doble).
Cómo Unirte a Nosotros
-
Elige tu tipo de habitación entre las opciones anteriores.
-
Reserva tu lugar con un depósito de 500 € para habitación compartida en los establos o 1.000 € para alojamiento privado.
-
Paga el saldo restante antes del 1 de agosto de 2025.
🌟 ¿Necesitas un plan de pagos personalizado? ¿No estás seguro si este viaje es para ti?
¡Estamos aquí para ayudarte! Contáctanos y con gusto hablaremos contigo.
Ofertas especiales para grupos de 3 o 4 personas.
Política de Cancelación
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Se requiere un depósito no reembolsable de 500 € o 1.000 € para asegurar tu lugar.
-
El pago completo debe hacerse antes del 1 de agosto de 2025.
Si cancelas:
-
Cancelaciones antes del 1 de agosto: se reembolsará cualquier pago realizado más allá del depósito.
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Cancelaciones después del 1 de agosto: no se emitirán reembolsos.
Recomendamos encarecidamente adquirir un seguro de viaje para cubrir cancelaciones y tener tranquilidad.
Si nosotros cancelamos:
-
En caso de cancelación por falta de participantes o circunstancias imprevistas, recibirás un reembolso completo, incluyendo el depósito, menos la tarifa de procesamiento de pago no reembolsable (~3%).
No nos hacemos responsables por costos adicionales como vuelos o arreglos de viaje; por eso recomendamos reservar opciones flexibles o reembolsables.
Fuerza Mayor
En eventos fuera de nuestro control — desastres naturales, clima extremo, regulaciones gubernamentales, pandemias u otros actos de fuerza mayor — nos reservamos el derecho de cancelar o reprogramar el retiro. En esos casos, recibirás un reembolso completo menos la tarifa de procesamiento (~3%).
No somos responsables por gastos adicionales derivados de tales cancelaciones.
Testimonios
FAQ's
¿Quiénes son tus guías?
u retiro será guiado por Carmen Sanz y Bruce Taylor.
🌐 www.carmensanz.com | 📷 @carmensounds
🌐 www.rootsoflife.org | 🎥 YouTube: Roots of Life | 📷 @rootsoflife_org
Carmen y Bruce comenzaron a trabajar juntos hace unos 10 años en Hong Kong y desde entonces han seguido enseñando y practicando alrededor del mundo. Aportan más de 30 años de experiencia combinada en Sonoterapia, Meditación, Reiki, Terapia Psicodélica, Yoga y Respiración Consciente. Comparten un enfoque compasivo, inclusivo basado en la sanación profunda y la presencia encarnada.
¿Qué puedo esperar en este retiro?
Puedes esperar una experiencia profundamente restauradora, basada en el descanso, la reflexión y la reconexión:
-
Dos sesiones guiadas diarias: prácticas por la mañana y al final de la tarde/noche
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Una sesión de meditación nocturna (ofrecida una vez durante el retiro)
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Todas las comidas, preparadas con cariño por chefs locales
-
Tiempo amplio para paseos por la naturaleza, escritura en el diario, natación o simplemente no hacer nada
-
La oportunidad de desconectarte de la tecnología y reconectar con tu mundo interior
-
Un entorno seguro y acogedor, sostenido por facilitadores experimentados.
¿Cómo llego al Château Mas de Pradié, Foissac, Francia?
Las estaciones de tren más cercanas son Villefranche y Figeac, ambas a aproximadamente 20 minutos en coche.
Podemos organizar servicio de traslado ida y vuelta (30 € por trayecto).
Hay aparcamiento disponible en el lugar para quienes lleguen en coche.
Una vez que reserves, recibirás indicaciones para llegar fácil y seguro — el GPS puede ser poco fiable en esta zona, así que nos aseguraremos de que tengas todo el apoyo necesario.
¿Qué está incluido en el retiro?
Todo lo que necesitas para una experiencia profundamente sanadora y de apoyo:
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5 días / 4 noches en Château Mas de Pradié, una finca serena y privada en el sur de Francia
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2 sesiones guiadas por día (yoga, meditación, respiración, sonido, Reiki, etc.)
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Una sesión extra de meditación por la noche
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Todas las comidas (desayuno, almuerzo, cena) + snacks y té diarios
-
Apoyo y presencia continua de Carmen y Bruce
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Check-ins grupales opcionales y círculos de cierre
-
Acceso a todas las instalaciones del Château, incluidos jardines, senderos en el bosque y piscina
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Mucho tiempo para el descanso, la quietud y la autorreflexión
¿Qué no está incluido?
- Transporte hacia/desde Francia.
- Seguro de viaje.
- Compras personales o excursiones adicionales que no formen parte del programa del retiro.
¿Qué nivel de experiencia necesito para unirme?
No se requiere ninguna experiencia. Ya seas un principiante total o un practicante con experiencia, serás guiado de manera suave y segura en cada práctica. Todos los cuerpos, antecedentes y niveles son bienvenidos.
¿Habrá tiempo libre durante el retiro?
Sí — de hecho, es una parte clave de la experiencia.
Cada día incluye tiempo amplio para descansar, escribir en el diario, dormir una siesta, caminar en la naturaleza o simplemente estar. Este no es un retiro acelerado, sino un espacio lento e intencional diseñado para un verdadero descanso.
¿Pueden acomodar restricciones dietéticas?
Sí. Las comidas se preparan frescas con ingredientes locales, y con aviso previo, estamos encantados de adaptar el menú para necesidades vegetarianas, veganas, sin gluten y otras restricciones dietéticas. Solo avísanos al registrarte.
¿Qué debo traer?
Una vez registrado, recibirás una lista detallada de cosas para empacar, pero aquí están lo básico:
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Ropa cómoda para moverse y descansar
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Botella de agua
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Artículos de aseo personal y diario
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Traje de baño (para la piscina)
Nosotros proporcionaremos todos los accesorios de yoga.
¿Cuál es su política de cancelación?
Se proporcionará una política de cancelación clara y justa al momento de la reserva. Nuestro objetivo es ser flexibles, pero también respetar el tiempo y los recursos comprometidos para este retiro.
¿Hay Wi-Fi o señal de teléfono en el Château?
Sí — pero te animamos a desconectarte tanto como sea posible. Esta es tu invitación a un Detox Digital, creando espacio para reconectar contigo mismo, la naturaleza y los demás en tiempo real.
¿Puedo extender mi estadía antes o después del retiro?
¡Posiblemente! Si quieres llegar antes o quedarte más tiempo en la zona, avísanos. Podemos consultar la disponibilidad en el Château o recomendarte alojamientos locales excelentes cerca.
¿Qué clima puedo esperar?
Septiembre en el sur de Francia suele traer días cálidos y soleados, y noches más frescas, con la posibilidad de lluvias ocasionales. La mayoría de las sesiones se llevarán a cabo en interiores o bajo techo, asegurando tu comodidad sin importar el clima. Las meditaciones al aire libre dependerán del tiempo, con la opción de trasladarlas al interior si es necesario.
Estoy indeciso(a), ¿hay alguna forma de conectar con los facilitadores antes?
Por supuesto.
Te invitamos a explorar nuestro trabajo a través de los enlaces compartidos anteriormente. Si deseas hablar con nosotros personalmente, estaremos encantados de organizar una llamada privada por Zoom o invitarte a uno de nuestros encuentros grupales antes del retiro. ¡Solo contáctanos y encontraremos un momento para conectar!
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